-16%

Atlas Treningu Siłowego Podejście Anatomiczne Frédéric Delavier

149,00 zł

125,16 zł Zniżka 16%

        {"2024-03-28":{"price_formatted":"125,16\u00a0z\u0142","price":125.16,"price_tax_included":"125.160000","price_tax_excluded":"119.200000","date_add":"28.03.2024","lowest":false},"2024-03-29":{"price_formatted":"125,16\u00a0z\u0142","price":125.16,"price_tax_included":"125.160000","price_tax_excluded":"119.200000","date_add":"29.03.2024","lowest":false},"2024-03-30":{"price_formatted":"125,16\u00a0z\u0142","price":125.16,"price_tax_included":"125.160000","price_tax_excluded":"119.200000","date_add":"30.03.2024","lowest":false},"2024-03-31":{"price_formatted":"125,16\u00a0z\u0142","price":125.16,"price_tax_included":"125.160000","price_tax_excluded":"119.200000","date_add":"31.03.2024","lowest":false},"2024-04-01":{"price_formatted":"125,16\u00a0z\u0142","price":125.16,"price_tax_included":"125.160000","price_tax_excluded":"119.200000","date_add":"01.04.2024","lowest":false},"2024-04-02":{"price_formatted":"125,16\u00a0z\u0142","price":125.16,"price_tax_included":"125.160000","price_tax_excluded":"119.200000","date_add":"02.04.2024","lowest":false},"2024-04-03":{"price_formatted":"125,16\u00a0z\u0142","price":125.16,"price_tax_included":"125.160000","price_tax_excluded":"119.200000","date_add":"03.04.2024","lowest":false},"2024-04-04":{"price_formatted":"125,16\u00a0z\u0142","price":125.16,"price_tax_included":"125.160000","price_tax_excluded":"119.200000","date_add":"04.04.2024","lowest":false},"2024-04-05":{"price_formatted":"125,16\u00a0z\u0142","price":125.16,"price_tax_included":"125.160000","price_tax_excluded":"119.200000","date_add":"05.04.2024","lowest":false},"2024-04-06":{"price_formatted":"125,16\u00a0z\u0142","price":125.16,"price_tax_included":"125.160000","price_tax_excluded":"119.200000","date_add":"06.04.2024","lowest":false},"2024-04-07":{"price_formatted":"125,16\u00a0z\u0142","price":125.16,"price_tax_included":"125.160000","price_tax_excluded":"119.200000","date_add":"07.04.2024","lowest":false},"2024-04-08":{"price_formatted":"125,16\u00a0z\u0142","price":125.16,"price_tax_included":"125.160000","price_tax_excluded":"119.200000","date_add":"08.04.2024","lowest":false},"2024-04-09":{"price_formatted":"125,16\u00a0z\u0142","price":125.16,"price_tax_included":"125.160000","price_tax_excluded":"119.200000","date_add":"09.04.2024","lowest":false},"2024-04-10":{"price_formatted":"125,16\u00a0z\u0142","price":125.16,"price_tax_included":"125.160000","price_tax_excluded":"119.200000","date_add":"10.04.2024","lowest":false},"2024-04-11":{"price_formatted":"125,16\u00a0z\u0142","price":125.16,"price_tax_included":"125.160000","price_tax_excluded":"119.200000","date_add":"11.04.2024","lowest":false},"2024-04-12":{"price_formatted":"125,16\u00a0z\u0142","price":125.16,"price_tax_included":"125.160000","price_tax_excluded":"119.200000","date_add":"12.04.2024","lowest":false},"2024-04-13":{"price_formatted":"125,16\u00a0z\u0142","price":125.16,"price_tax_included":"125.160000","price_tax_excluded":"119.200000","date_add":"13.04.2024","lowest":false},"2024-04-14":{"price_formatted":"125,16\u00a0z\u0142","price":125.16,"price_tax_included":"125.160000","price_tax_excluded":"119.200000","date_add":"14.04.2024","lowest":false},"2024-04-15":{"price_formatted":"125,16\u00a0z\u0142","price":125.16,"price_tax_included":"125.160000","price_tax_excluded":"119.200000","date_add":"15.04.2024","lowest":false},"2024-04-16":{"price_formatted":"125,16\u00a0z\u0142","price":125.16,"price_tax_included":"125.160000","price_tax_excluded":"119.200000","date_add":"16.04.2024","lowest":false},"2024-04-17":{"price_formatted":"125,16\u00a0z\u0142","price":125.16,"price_tax_included":"125.160000","price_tax_excluded":"119.200000","date_add":"17.04.2024","lowest":false},"2024-04-18":{"price_formatted":"125,16\u00a0z\u0142","price":125.16,"price_tax_included":"125.160000","price_tax_excluded":"119.200000","date_add":"18.04.2024","lowest":false},"2024-04-19":{"price_formatted":"125,16\u00a0z\u0142","price":125.16,"price_tax_included":"125.160000","price_tax_excluded":"119.200000","date_add":"19.04.2024","lowest":false},"2024-04-20":{"price_formatted":"125,16\u00a0z\u0142","price":125.16,"price_tax_included":"125.160000","price_tax_excluded":"119.200000","date_add":"20.04.2024","lowest":false},"2024-04-21":{"price_formatted":"125,16\u00a0z\u0142","price":125.16,"price_tax_included":"125.160000","price_tax_excluded":"119.200000","date_add":"21.04.2024","lowest":false},"2024-04-22":{"price_formatted":"125,16\u00a0z\u0142","price":125.16,"price_tax_included":"125.160000","price_tax_excluded":"119.200000","date_add":"22.04.2024","lowest":false},"2024-04-23":{"price_formatted":"125,16\u00a0z\u0142","price":125.16,"price_tax_included":"125.160000","price_tax_excluded":"119.200000","date_add":"23.04.2024","lowest":false},"2024-04-24":{"price_formatted":"125,16\u00a0z\u0142","price":125.16,"price_tax_included":"125.160000","price_tax_excluded":"119.200000","date_add":"24.04.2024","lowest":false},"2024-04-25":{"price_formatted":"125,16\u00a0z\u0142","price":125.16,"price_tax_included":"125.160000","price_tax_excluded":"119.200000","date_add":"25.04.2024","lowest":false},"2024-04-26":{"price_formatted":"125,16\u00a0z\u0142","price":125.16,"price_tax_included":"125.160000","price_tax_excluded":"119.200000","date_add":"26.04.2024","lowest":true}}

Brutto

Oprawa: Miękka

ISBN: 9788301225292
EAN13: 9788301225292

Metody płatności

Zapłać tak, jak lubisz - P24, BLIK, VISA, Apple Pay...

Dostawa

Dostawa do paczkomatu za 9,99 zł

Zwrot 30 dni

Proste zwroty Gwarancja Bezpieczeństwa

Atlas Treningu Siłowego Podejście Anatomiczne Frédéric Delavier

Kolejne, 3 wydanie znanego Atlasu treningu siłowego autorstwa Frédérica Delaviera.

Tak jak w poprzednich edycjach książka Atlas treningu siłowego. Podejście anatomiczne przedstawia w przystępny, a zarazem szczegółowy sposób większość ćwiczeń kulturystycznych. Każde z nich jest pokazane na rysunku o wyjątkowej jakości, pozwalającym zwizualizować angażowane grupy mięśniowe. Ilustracje opatrzono tekstem zawierającym wszelkie możliwe wskazówki, dzięki którym zarówno początkujący kulturysta, jak i doświadczony siłacz mogą stworzyć swój własny plan treningowy.

Obecne wydanie Atlasu treningu siłowego zostało wzbogacone o dodatkowe opisy najczęściej pojawiających się w kulturystyce kontuzji, a także o rozdziały zawierające ćwiczenia dostosowane do różnych warunków fizycznych, jakie mają kulturyści. Stanowi to nowatorskie podejście do treningu kulturystycznego.

Dzięki swojemu oryginalnemu ujęciu anatomiczno-morfologicznemu, które poparte zostało naukowymi dowodami oraz wysoką jakością artystyczną załączonych ilustracji, książka Atlas treningu siłowego. Podejście anatomiczne stała się wzorem dla studentów i nauczycieli kierunków o profilu sportowym, rehabilitacyjnym czy psychologicznym, jak również w szkołach artystycznych na całym świecie. Otrzymała też Grand Prix Francji w dziedzinie technik i pedagogiki sportowej.

Marka PZWL

Indeks 9788301225292KS

Opis

Oprawa: Miękka

Specyficzne kody

ISBN: 9788301225292
EAN13: 9788301225292

Nazwa	Czas dostawy	Cena
InPost Paczkomaty 24/7	1 dzień roboczy	9,99 zł
InPost Kurier - przedpłata	1 dzień roboczy	14,99 zł
InPost Kurier - pobranie	1 dzień roboczy	19,99 zł
Odbiór osobisty - Medyków 3D, Katowice	pon-pt: 9:00-17:00	Za darmo!