• -16%
    Zaparcia  Jarosz Mirosław, Dzieniszewski Jan PZWL

Wiele osób cierpi na zaparcia i sięga wówczas po środki przeczyszczające. Ich dłuższe stosowanie może jednak spowodować wystąpienie poważnych powikłań. W zwalczaniu zaparć skuteczne są metody niefarmakologiczne. W naszym poradniku Czytelnik znajdzie rady, jak zmienić dietę i tryb życia, jakich potraw należy unikać oraz z jakich produktów spożywczych przyrządzać posiłki, by pozbyć się się zaparć.

Od Autorów  

Co rozumiemy przez zaparcia stolca?  

Definicja „lekarska” zaparć stolca  

Odczucia (definicje) pacjenta  

Jak funkcjonuje jelito grube?

Co się dzieje w jelicie grubym w czasie wypróżnienia?

Jaki jest prawidłowy rytm wypróżnień?  

Przyczyny zaparç stolca  

Patofizjologia zaparć stolca  

Przyczyny  

Co rozumiemy przez przewlekle zaparcie?  

Konsekwencje zdrowotne zaparć stolca 

Podstawowe zasady diagnostyki 

Zasady niefarmakologicznego leczenia zaparć stolca

Podstawowe zalecenia ogólne  

Zrozumienie istoty zaburzeń i wyjaśnienie ich przyczyn  

Usunięcie przyczyn psychonerwicowych  

Zwiększenie ilości włókien roślinnych (błonnika) w diecie oraz zmniejszenie spożycia tłuszczów i węglowodanów prostych  

Zwiększenie ilości wypijanych płynów 

Zwiększenie aktywności fizycznej  

Wzmocnienie tłoczni brzusznej poprzez gimnastyk

Powrót do odruchu regularnego oddawania stolca 

Zaprzestanie lub ograniczenie palenia tytoniu  

Zabiegi fizykoterapeutyczne 

Leczenie żywieniowe  

Podstawowe zalecenia dietetyczne  

Produkty spożywcze, potrawy i napoje zalecane i nie zalecane

osobom z zaparciami stolca  

Modyfikacja zaleceń dietetycznych w zależności od rodzaju zaparć 1 

Zalecenia żywieniowe dla osób z zaparciami atonicznymi  

Zalecenia żywieniowe dla osób z zaparciami spastycznymi  

PZWL
48061000218KS

Opis

Autorzy
Jan Dzieniszewski
Mirosław Jarosz
Rok Wydania
2004
Numer wydania
1
Liczba stron
164
Oprawa
Miękka
Waga (kg)
0,21
Wymiary (cm)
14,5 x 20,5

Specyficzne kody

ISBN
9788320038897
EAN13
9788320038897
Nowy
Nazwa Czas dostawy Cena
InPost Paczkomaty 24/7 1 dzień roboczy 9,99 zł
InPost Kurier - przedpłata 1 dzień roboczy 14,99 zł
InPost Kurier - pobranie 1 dzień roboczy 19,99 zł
Odbiór osobisty - Medyków 3D, Katowice pon-pt: 9:00-17:00 Za darmo!

* Przy każdym zakupie powyżej 299,00 zł darmowa wysyłka!


Wszystkie zamówienia złożone w naszym sklepie do godziny 15:00 wysyłamy w ten sam dzień!

Podana informacja dotyczy dni roboczych (poniedziałek-piątek, z wyłączeniem dni wolnych od pracy) i dostawy INPOST.



Odbiór osobisty zamówień w Katowicach już możliwy!

Sklep NaMedycyne Shop, Medyków 3D (obok Śląskiego Uniwersytetu Medycznego), 40-751 Katowice.

Zobacz także

Produkty powiązane z Twoim wyborem

W tej kategorii

16 innych produktów w tej samej kategorii: