Aktywne filtry

  • Marka: MEDPHARM
  • Oprawa: Twarda

Rozejście Mięśnia Prostego Brzucha Milka Książka

Cena podstawowa 179,00 zł Cena 125,30 zł
Dostępność: 21 Na stanie

Rozejście Mięśnia Prostego Brzucha Milka Książka

Zawarte w podręczniku wskazówki i zaproponowane techniki oraz terapia ruchem pomocne będą w praktyce każdego terapeuty. Pozwolą w terapii uroginekologicznej udoskonalić oraz zbudować podstawy terapeutyczne i sposób postrzegania współistniejących zaburzeń: dysfunkcji narządowych, mięśniowo-powięziowych, kostno-stawowych, naczyniowych, nerwowych oraz psychosomatycznych. Techniki oraz ćwiczenia przedstawione są w ujęciu autorskim.

Anatomia w Pliometrycznym Treningu...

Cena podstawowa 162,00 zł Cena 124,74 zł
Dostępność: 32 Na stanie

Anatomia w pliometrycznym treningu funkcjonalnym

Ilustrowany przewodnik rozwijania maksymalnej siły w możliwie najkrótszym czasie.

Ta książka to przewodnik po pliometrii. Znajdziecie w niej efektywne ćwiczenia i prześledzicie możliwości treningowe.

Autorzy dzielą się doświadczeniami, które sami wykorzystali i sprawdzili, wprowadzając liczną grupę zawodników na wyżyny możliwości sportowych w trenowanych dyscyplinach. W książce podano przykłady 94 ćwiczeń pliometrycznych wraz z 78 ich wariantami. Całość ułożyli w taki sposób, by ich trudność wzrastała w miarę postępów treningowych.