• -15%
    Każdy Powinien To Wiedzieć Nauka o Żywieniu Dla Zachowania Zdrowia

Każdy Powinien To Wiedzieć Nauka o Żywieniu Dla Zachowania Zdrowia Przez Całe Życie Dr Federica Amati

To książka, która powinna się znaleźć w każdym domu!

 

W świecie, w którym internet pęka w szwach od sprzecznych porad zdrowotnych, modnych diet i magicznych suplementów, dr Federica Amati oferuje coś, czego naprawdę nam dziś potrzeba:: rzetelną, przystępną i praktyczną wiedzę opartą na badaniach naukowych.

„Każdy powinien to wiedzieć. Nauka o żywieniu dla zachowania zdrowia przez całe życie” to wyjątkowy przewodnik po ludzkim zdrowiu i odżywianiu. To książka, która nie tylko tłumaczy, jak działa nasze ciało, lecz także pokazuje, w jaki sposób świadomie o nie dbać poprzez codzienne wybory żywieniowe.

Czytając tę publikację::

dowiesz się, dlaczego odpowiednie odżywianie odgrywa tak ważną rolę na poszczególnych etapach naszego życia – od poczęcia aż do później dorosłości,

zdobędziesz wiedzę z zakresu konkretnych działań, które możesz wdrożyć, by wspomagać swoje zdrowie i samopoczucie,

nauczysz się, jak odsiewać wartościowe informacje zdrowotne od fake newsów,

poznasz fakty i mity na temat produktów wysokoprzetworzonych i superfoods,

zrozumiesz, jak nasze wybory żywieniowe wpływają na długowieczność.

 

Dr Federica Amati – specjalistka ds. żywienia, edukatorka zdrowotna i wykładowczyni na Imperial College London – przedstawia niezbędną wiedzę wspierającą nasze zdrowie na każdym etapie życia.

Polskie wydanie zostało opracowane pod redakcją naukową Katarzyny Błażejewskiej-Stuhr – cenionej dietetyczki klinicznej, psychodietetyczki i promotorki zdrowego stylu życia, która od lat inspiruje Polki i Polaków do troski o zdrowie poprzez mądre, świadome odżywianie.

Ta książka pomoże Ci zrozumieć, jak możesz wspierać swoje ciało i umysł na wybranych etapach życia.

Bo nie ma jednej recepty dla wszystkich…

PZWL
9788301243333KS

Opis

Autorzy
Federica Amati
Wymiary (cm)
17,5 x 25,0
Rok Wydania
2025
Liczba stron
250
Oprawa
Miękka

Specyficzne kody

ISBN
9788301243333
EAN13
9788301243333
Sposoby dostawy Nazwa Czas dostawy Cena
InPost Paczkomat 24/7 InPost Paczkomat 24/7 1 dzień roboczy 11,99 zł
InPost Kurier - przedpłata InPost Kurier - przedpłata 1 dzień roboczy 14,99 zł
InPost Kurier - pobranie InPost Kurier - pobranie 1 dzień roboczy 19,99 zł

* Przy każdym zakupie powyżej 299,00 zł darmowa wysyłka!



Wszystkie zamówienia złożne w naszym sklepie do godziny 15:00 wysyłamy w ten sam dzień!

Podana informacja dotyczy dni roboczych (poniedziałek-piątek, z wyłączniem dni wolnych od pracy) i dostawy INPOST.


Uwaga odbiór osobisty zamówien w Katowicach czasowo wstrzymany!

W związku z przenosinami sklepu NaMedycyne Shop pod nowy adres (Książęca 22/5U - 900m od Śląskiego Uniwersytetu Medycznego) odbiór osobisty zamówień jest obecnie niemożliwy. Wznowienie sprzedaży stacjonarnej planowane jest na 31.01.2026 :)

Zobacz także

Produkty powiązane z Twoim wyborem

W tej kategorii

16 innych produktów w tej samej kategorii: