-15%
Nowy

DBT Dla Par Jak Przekształcić Konflikt w Bliskość

Napisz opinię

74,00 zł

62,90 zł Zniżka 15%

        {"2025-03-05":{"price_formatted":"62,90\u00a0z\u0142","price":62.9,"price_tax_included":"62.900000","price_tax_excluded":"59.904762","date_add":"05.03.2025","lowest":false},"2025-03-06":{"price_formatted":"62,90\u00a0z\u0142","price":62.9,"price_tax_included":"62.900000","price_tax_excluded":"59.904762","date_add":"06.03.2025","lowest":false},"2025-03-07":{"price_formatted":"62,90\u00a0z\u0142","price":62.9,"price_tax_included":"62.900000","price_tax_excluded":"59.904762","date_add":"07.03.2025","lowest":false},"2025-03-08":{"price_formatted":"62,90\u00a0z\u0142","price":62.9,"price_tax_included":"62.900000","price_tax_excluded":"59.904762","date_add":"08.03.2025","lowest":false},"2025-03-09":{"price_formatted":"62,90\u00a0z\u0142","price":62.9,"price_tax_included":"62.900000","price_tax_excluded":"59.904762","date_add":"09.03.2025","lowest":false},"2025-03-10":{"price_formatted":"62,90\u00a0z\u0142","price":62.9,"price_tax_included":"62.900000","price_tax_excluded":"59.904762","date_add":"10.03.2025","lowest":false},"2025-03-11":{"price_formatted":"62,90\u00a0z\u0142","price":62.9,"price_tax_included":"62.900000","price_tax_excluded":"59.904762","date_add":"11.03.2025","lowest":false},"2025-03-12":{"price_formatted":"62,90\u00a0z\u0142","price":62.9,"price_tax_included":"62.900000","price_tax_excluded":"59.904762","date_add":"12.03.2025","lowest":false},"2025-03-13":{"price_formatted":"62,90\u00a0z\u0142","price":62.9,"price_tax_included":"62.900000","price_tax_excluded":"59.904762","date_add":"13.03.2025","lowest":false},"2025-03-14":{"price_formatted":"62,90\u00a0z\u0142","price":62.9,"price_tax_included":"62.900000","price_tax_excluded":"59.904762","date_add":"14.03.2025","lowest":false},"2025-03-15":{"price_formatted":"62,90\u00a0z\u0142","price":62.9,"price_tax_included":"62.900000","price_tax_excluded":"59.904762","date_add":"15.03.2025","lowest":false},"2025-03-16":{"price_formatted":"62,90\u00a0z\u0142","price":62.9,"price_tax_included":"62.900000","price_tax_excluded":"59.904762","date_add":"16.03.2025","lowest":false},"2025-03-17":{"price_formatted":"62,90\u00a0z\u0142","price":62.9,"price_tax_included":"62.900000","price_tax_excluded":"59.904762","date_add":"17.03.2025","lowest":false},"2025-03-18":{"price_formatted":"62,90\u00a0z\u0142","price":62.9,"price_tax_included":"62.900000","price_tax_excluded":"59.904762","date_add":"18.03.2025","lowest":false},"2025-03-19":{"price_formatted":"62,90\u00a0z\u0142","price":62.9,"price_tax_included":"62.900000","price_tax_excluded":"59.904762","date_add":"19.03.2025","lowest":false},"2025-03-20":{"price_formatted":"62,90\u00a0z\u0142","price":62.9,"price_tax_included":"62.900000","price_tax_excluded":"59.904762","date_add":"20.03.2025","lowest":false},"2025-03-21":{"price_formatted":"62,90\u00a0z\u0142","price":62.9,"price_tax_included":"62.900000","price_tax_excluded":"59.904762","date_add":"21.03.2025","lowest":false},"2025-03-22":{"price_formatted":"62,90\u00a0z\u0142","price":62.9,"price_tax_included":"62.900000","price_tax_excluded":"59.904762","date_add":"22.03.2025","lowest":false},"2025-03-23":{"price_formatted":"62,90\u00a0z\u0142","price":62.9,"price_tax_included":"62.900000","price_tax_excluded":"59.904762","date_add":"23.03.2025","lowest":false},"2025-03-24":{"price_formatted":"62,90\u00a0z\u0142","price":62.9,"price_tax_included":"62.900000","price_tax_excluded":"59.904762","date_add":"24.03.2025","lowest":false},"2025-03-25":{"price_formatted":"62,90\u00a0z\u0142","price":62.9,"price_tax_included":"62.900000","price_tax_excluded":"59.904762","date_add":"25.03.2025","lowest":false},"2025-03-26":{"price_formatted":"62,90\u00a0z\u0142","price":62.9,"price_tax_included":"62.900000","price_tax_excluded":"59.904762","date_add":"26.03.2025","lowest":true}}

Brutto 24 godziny

Autorzy

Alan E. Fruzzetti

Metody płatności

Bepieczne płatności - P24, BLIK, VISA, Apple Pay...

Dostawa

Paczkomat za 11,99 zł, a darmowa dostawa od 299 zł

Zwrot 30 dni

Proste zwroty Gwaranacja bezpieczeństwa

DBT Dla Par Jak Przekształcić Konflikt w Bliskość

Terapia dialektyczno-behawioralna, aby osiągnąć spokój, równowagę i uprawomocnienie w bliskiej relacji
…dla tych, którzy pragną spokoju i bliskości, oraz dla wszystkich psychoterapeutów wspierających ich w tej drodze…

Książka, której bardzo potrzebujmy, aby uratować nasze relacje (nie tylko romantyczne)! Ta publikacja jest skarbnicą konkretnych wskazówek i umiejętności, przywracających spokój, bliskość i zrozumienie w związku. Alan Fruzzetti to doświadczony badacz interakcji w parach i pełen ciepła psychoterapeuta terapii dialektyczno-behawioralnej, któremu udało się uchwycić subtelne zależności pomiędzy emocjami a dynamiką konfliktów. Jego doskonałe przykłady sprawiają, że i my zaczynamy lepiej rozumieć nas i naszych bliskich oraz istotę dręczących nas nieporozumień. Zaczynamy dostrzegać również, że kłębek konfliktu i negatywnych emocji można rozwiązać. A to wszystko dzięki umiejętnościom DBT, które mogą uleczyć nasze serca i relacje. Z tej publikacji dowiemy się m.in.:

• jak regulować nasze emocje w obliczu konfliktu,
• być uważnym w relacji, aby podsycić tlącą się miłość,
• uprawomocniać drugą osobę, aby poczuła się kochana i
• mówić o najważniejszych potrzebach, okazując adekwatną ekspresję

mgr Magdalena Muracka-Tylko,
psycholog i filozof, certyfikowana psychoterapeutka poznawczo-behawioralna, w trakcie szkolenia do certyfikatu superwizora-dydaktyka Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej, psychoterapeutka i nauczyciel DBT, Polskie Towarzystwo Terapii Dialektyczno-Behawioranej

PATRONAT:

    Polskie Towarzystwo Terapii Poznawczej i Behawioralnej
    Polskie Towarzystwo DBT
    Podcast Ogarnij Emocje i Relacje
    Kurs na DBT

Marka Edra Urban & Partner

Indeks 9788368090789KS

Opis

Autorzy: Alan E. Fruzzetti
Wymiary (cm): 16,5 x 23,5
Rok Wydania: 2025
Numer wydania: 1
Liczba stron: 156
Oprawa: Miękka
Waga (kg): 0,28

Specyficzne kody

ISBN: 9788368090789
EAN13: 9788368090789

Napisz swoją recenzję jako pierwszy !

Pliki do pobrania

Darmowy Fragment

DBT Dla Par

Pliki do pobrania (1.32MB)

1: Rola emocji w relacjach
2: Akceptacja siebie i drugiej osoby
3: Jak nie pogarszać sytuacji
4: Jak być „razem”, kiedy jesteście razem
5: Odbudowanie waszej relacji
6: Adekwatna ekspresja
7: Uprawomocniające odpowiedzi: co należy uprawomocnić i dlaczego
8: Uprawomocniające odpowiedzi: jak uprawomocnić bliską osobę
9: Dochodzenie do siebie po unieważnieniu
10: Zarządzanie problemami i negocjowanie rozwiązań
11: Przekształcenie konfliktu w bliskość

Nazwa	Czas dostawy	Cena
InPost Paczkomaty 24/7	1 dzień roboczy	11,99 zł
InPost Kurier - przedpłata	1 dzień roboczy	14,99 zł
InPost Kurier - pobranie	1 dzień roboczy	19,99 zł
Odbiór osobisty - Medyków 3D, Katowice	pon-pt: 9:00-17:00	Za darmo!

* Przy każdym zakupie powyżej 299,00 zł darmowa wysyłka!

Wszystkie zamówienia złożne w naszym sklepie do godziny 15:00 wysyłamy w ten sam dzień!

Podana informacja dotyczy dni roboczych (poniedziałek-piątek, z wyłączniem dni wolnych od pracy) i dostawy INPOST.

Odbiór osobisty zamówien w Katowicach już możliwy!

Sklep NaMedycyne Shop, Medyków 3D (obok Śląskiego Uniewerystety Medycznego), 40-751 Katowice.