-15%

Trening mięśni ramion Delavier Frederic

Napisz opinię

139,00 zł

118,15 zł Zniżka 15%

        {"2026-01-09":{"price_formatted":"118,15\u00a0z\u0142","price":118.15,"price_tax_included":"118.150000","price_tax_excluded":"112.523809","date_add":"09.01.2026","lowest":false},"2026-01-10":{"price_formatted":"118,15\u00a0z\u0142","price":118.15,"price_tax_included":"118.150000","price_tax_excluded":"112.523809","date_add":"10.01.2026","lowest":false},"2026-01-11":{"price_formatted":"118,15\u00a0z\u0142","price":118.15,"price_tax_included":"118.150000","price_tax_excluded":"112.523809","date_add":"11.01.2026","lowest":false},"2026-01-12":{"price_formatted":"118,15\u00a0z\u0142","price":118.15,"price_tax_included":"118.150000","price_tax_excluded":"112.523809","date_add":"12.01.2026","lowest":false},"2026-01-13":{"price_formatted":"118,15\u00a0z\u0142","price":118.15,"price_tax_included":"118.150000","price_tax_excluded":"112.523809","date_add":"13.01.2026","lowest":false},"2026-01-14":{"price_formatted":"118,15\u00a0z\u0142","price":118.15,"price_tax_included":"118.150000","price_tax_excluded":"112.523809","date_add":"14.01.2026","lowest":false},"2026-01-15":{"price_formatted":"118,15\u00a0z\u0142","price":118.15,"price_tax_included":"118.150000","price_tax_excluded":"112.523809","date_add":"15.01.2026","lowest":false},"2026-01-16":{"price_formatted":"118,15\u00a0z\u0142","price":118.15,"price_tax_included":"118.150000","price_tax_excluded":"112.523809","date_add":"16.01.2026","lowest":false},"2026-01-17":{"price_formatted":"118,15\u00a0z\u0142","price":118.15,"price_tax_included":"118.150000","price_tax_excluded":"112.523809","date_add":"17.01.2026","lowest":false},"2026-01-18":{"price_formatted":"118,15\u00a0z\u0142","price":118.15,"price_tax_included":"118.150000","price_tax_excluded":"112.523809","date_add":"18.01.2026","lowest":false},"2026-01-19":{"price_formatted":"118,15\u00a0z\u0142","price":118.15,"price_tax_included":"118.150000","price_tax_excluded":"112.523809","date_add":"19.01.2026","lowest":false},"2026-01-20":{"price_formatted":"118,15\u00a0z\u0142","price":118.15,"price_tax_included":"118.150000","price_tax_excluded":"112.523809","date_add":"20.01.2026","lowest":false},"2026-01-21":{"price_formatted":"118,15\u00a0z\u0142","price":118.15,"price_tax_included":"118.150000","price_tax_excluded":"112.523809","date_add":"21.01.2026","lowest":false},"2026-01-22":{"price_formatted":"118,15\u00a0z\u0142","price":118.15,"price_tax_included":"118.150000","price_tax_excluded":"112.523809","date_add":"22.01.2026","lowest":false},"2026-01-23":{"price_formatted":"118,15\u00a0z\u0142","price":118.15,"price_tax_included":"118.150000","price_tax_excluded":"112.523809","date_add":"23.01.2026","lowest":false},"2026-01-24":{"price_formatted":"118,15\u00a0z\u0142","price":118.15,"price_tax_included":"118.150000","price_tax_excluded":"112.523809","date_add":"24.01.2026","lowest":false},"2026-01-25":{"price_formatted":"118,15\u00a0z\u0142","price":118.15,"price_tax_included":"118.150000","price_tax_excluded":"112.523809","date_add":"25.01.2026","lowest":false},"2026-01-26":{"price_formatted":"118,15\u00a0z\u0142","price":118.15,"price_tax_included":"118.150000","price_tax_excluded":"112.523809","date_add":"26.01.2026","lowest":false},"2026-01-27":{"price_formatted":"118,15\u00a0z\u0142","price":118.15,"price_tax_included":"118.150000","price_tax_excluded":"112.523809","date_add":"27.01.2026","lowest":false},"2026-01-28":{"price_formatted":"118,15\u00a0z\u0142","price":118.15,"price_tax_included":"118.150000","price_tax_excluded":"112.523809","date_add":"28.01.2026","lowest":false},"2026-01-29":{"price_formatted":"118,15\u00a0z\u0142","price":118.15,"price_tax_included":"118.150000","price_tax_excluded":"112.523809","date_add":"29.01.2026","lowest":false},"2026-01-30":{"price_formatted":"118,15\u00a0z\u0142","price":118.15,"price_tax_included":"118.150000","price_tax_excluded":"112.523809","date_add":"30.01.2026","lowest":false},"2026-01-31":{"price_formatted":"118,15\u00a0z\u0142","price":118.15,"price_tax_included":"118.150000","price_tax_excluded":"112.523809","date_add":"31.01.2026","lowest":false},"2026-02-01":{"price_formatted":"118,15\u00a0z\u0142","price":118.15,"price_tax_included":"118.150000","price_tax_excluded":"112.523809","date_add":"01.02.2026","lowest":false},"2026-02-02":{"price_formatted":"118,15\u00a0z\u0142","price":118.15,"price_tax_included":"118.150000","price_tax_excluded":"112.523809","date_add":"02.02.2026","lowest":false},"2026-02-03":{"price_formatted":"118,15\u00a0z\u0142","price":118.15,"price_tax_included":"118.150000","price_tax_excluded":"112.523809","date_add":"03.02.2026","lowest":false},"2026-02-04":{"price_formatted":"118,15\u00a0z\u0142","price":118.15,"price_tax_included":"118.150000","price_tax_excluded":"112.523809","date_add":"04.02.2026","lowest":false},"2026-02-05":{"price_formatted":"118,15\u00a0z\u0142","price":118.15,"price_tax_included":"118.150000","price_tax_excluded":"112.523809","date_add":"05.02.2026","lowest":false},"2026-02-06":{"price_formatted":"118,15\u00a0z\u0142","price":118.15,"price_tax_included":"118.150000","price_tax_excluded":"112.523809","date_add":"06.02.2026","lowest":false},"2026-02-07":{"price_formatted":"118,15\u00a0z\u0142","price":118.15,"price_tax_included":"118.150000","price_tax_excluded":"112.523809","date_add":"07.02.2026","lowest":true}}

Najniższa cena w ciągu 30 dni przed aktualną promocją: 116,76 zł +1%

Brutto 24 godziny

Metody płatności

Bepieczne płatności - P24, BLIK, VISA, Apple Pay...

Dostawa

Paczkomat za 11,99 zł, a darmowa dostawa od 299 zł

Zwrot 14 dni

Proste zwroty Gwaranacja bezpieczeństwa

Ramiona to ta część ciała, którą chcemy ukształtować jako pierwszą, ze względu na niezwykle ważny w tym przypadku aspekt wizualny. Silne ramiona to niezbędny atut w wielu dyscyplinach sportu: sportach walki i rakietowych, koszykówce, siatkówce, piłce ręcznej, wioślarstwie i innych. Książka uwzględnia oba te wymiary i wyjaśnia w jaki sposób szybko uzyskać imponujące, mocne ramiona, których funkcjonalność i siła pomogą poprawić wyniki sportowe. Trening mięśni ramion prezentuje: · ponad 100 ćwiczeń pozwalających na zwiększenie masy mięśniowej i siły ramion · 30 programów treningowych na różnych poziomach i dla różnych dyscyplin sportowych · porady jak uniknąć kontuzji i urazów. Poszczególne programy treningowe omawiane są w zależności od ich celu, dyspozycyjności osoby ćwiczącej, sprzętu, z jakiego może korzystać, dyscypliny sportu, w której chce odnieść sukces. Ten kompletny przewodnik przeznaczony jest dla wszystkich, czynnie zajmujących się sportem, którzy chcą opracować najskuteczniejszy program treningowy i chcą pogłębić wiedzę na temat mięśni ramion, uzupełniając informacje zaczerpnięte z innych podręczników kulturystyki tych samych autorów.

Marka PZWL

Indeks 63574400218KS

Opis

Oprawa: Miękka
Języki: polski

Specyficzne kody

ISBN: 9788320045147
EAN13: 9788320045147

Stan: Nowy

Napisz swoją recenzję jako pierwszy !

Nazwa	Czas dostawy	Cena
InPost Paczkomat 24/7	1 dzień roboczy	11,99 zł
InPost Kurier - przedpłata	1 dzień roboczy	14,99 zł
InPost Kurier - pobranie	1 dzień roboczy	19,99 zł

* Przy każdym zakupie powyżej 299,00 zł darmowa wysyłka!

Wszystkie zamówienia złożne w naszym sklepie do godziny 15:00 wysyłamy w ten sam dzień!

Podana informacja dotyczy dni roboczych (poniedziałek-piątek, z wyłączniem dni wolnych od pracy) i dostawy INPOST.

Uwaga odbiór osobisty zamówien w Katowicach czasowo wstrzymany!

W związku z przenosinami sklepu NaMedycyne Shop pod nowy adres (Książęca 22/5U - 900m od Śląskiego Uniwersytetu Medycznego) odbiór osobisty zamówień jest obecnie niemożliwy. Wznowienie sprzedaży stacjonarnej planowane jest na 31.01.2026 :)

Zobacz także

Produkty powiązane z Twoim wyborem

Urazy i kontuzje treningu siłowego i fitness Sieroń - książka Edra

Szybki podgląd

-15%

-15%

Edra Urban & Partner

Urazy i kontuzje treningu siłowego i fitness...

34,00 zł 28,90 zł

Dostępność: 2 Na stanie

Fizjologia wysiłku i treningu fizycznego Jan Górski PZWL podręcznik

Szybki podgląd

-15%

-15%

PZWL

Fizjologia wysiłku i treningu fizycznego Jan...

144,00 zł 122,40 zł

Dodaj do koszyka

Dostępność: Brak w magazynie

Metoda Delaviera Atlas treningu siłowego dla kobiet Delavier, Gundill

Szybki podgląd

-15%

-15%

PZWL

Metoda Delaviera Atlas treningu siłowego dla...

174,00 zł 147,90 zł

Dodaj do koszyka

Dostępność: Brak w magazynie

Szybki podgląd

-15%

-15%

Edra Urban & Partner

Biomechanika sportu P.M. McGinnis

179,00 zł 152,15 zł

Dostępność: 1 Na stanie

W tej kategorii

16 innych produktów w tej samej kategorii:

Pielęgniarstwo neurologiczne Jaracz Krystyna, Domitrz Izabela

Szybki podgląd

-15%

-15%

PZWL

Pielęgniarstwo Neurologiczne Jaracz Krystyna,...

154,00 zł 130,90 zł

Dodaj do koszyka

Dostępność: Brak w magazynie

Techniki laboratoryjne w biologii molekularnej - książka medyczna

Szybki podgląd

-23%

-23%

MEDPHARM

Techniki Laboratoryjne w Biologii Molekularnej

103,30 zł 79,54 zł

Dostępność: 5 Na stanie

Techniki laboratoryjne w biologii molekularnej to wyjątkowy podręcznik dla studentów nauk biologicznych i medycznych oraz dla wszystkich tych, którzy na co dzień zajmują się pracą laboratoryjną. Zawiera on dokładne opisy najpowszechniej stosowanych i najbardziej znanych procedur, kładąc szczególny nacisk na wyjaśnienie celowości przeprowadzania pewnych etapów, charakterystykę używanych reagentów oraz wskazanie zalet i wad wybranych technik laboratoryjnych.